Insalata di Riso Classica con Trucchi e Consigli
L’insalata di riso è una ricetta davvero classica e semplicissima, considerata il piatto per eccellenza dell’estate non solo per via della sua freschezza ma anche perché la si può preparare e lasciare in frigorifero in attesa di essere consumata.
E’ un piatto che presenta mille varianti e possibilità e può per questo motivo essere personalizzato in base ai propri gusti ma anche alle proprie esigenze, per soddisfare davvero tutti.
E’ una ricetta così veloce e pratica che, come da tradizione, può essere preparata in anticipo e consumata fredda a casa, in spiaggia, sul lavoro, pressoché ovunque.
Il segreto per un’ottima insalata di riso è scegliere sempre e soltanto ingredienti di ottima qualità: a parte qualche ingrediente specifico, infatti, tutti vengono utilizzati a crudo e questo significa che devono essere ottimi per evitare che il risultato finale sia deludente.
Menzione speciale per il riso, che va scelto a chicchi grossi e cotto leggermente meno rispetto ai tempi riportati sulla confezione: infatti quando lo si lascia raffreddare, il riso in qualche modo continua a cuocere e, cuocendolo per le tempistiche ufficiali, si rischia che diventi eccessivamente pastoso. Il riso, inoltre, non va mai scolato e passato sotto l’acqua per essere raffreddato: in questo modo perderebbe il suo collante, il suo sapore e le sue proprietà.
Ti lascio la ricetta di base dell’insalata di riso più buona che tu possa preparare per questa estate 2023 e sotto la ricetta tanti consigli per un’insalata di riso davvero di prima categoria.
Ingredienti per 1 ciotola
- 400 grammi di riso
- Verdure a piacere (piselli, funghi, etc)
- Formaggi (emmental, provola, fontina)
- Prosciutto cotto
- 4 uova sode
- Tonno scolato
- Pomodori pachino
- Mais
- Olio extravergine di oliva
Procedimento
- Lessare il riso in acqua salata scolandolo qualche secondo prima del tempo indicato sulla confezione;
- Lasciar freddare del tutto il riso a temperatura ambiente, mescolandolo spesso in modo che i chicchi non si attacchino;
- Una volta freddo, condirlo a piacere con gli ingredienti scelti mescolando per bene e aggiungere un goccio di olio extravergine di oliva per amalgamare al meglio.
- Mettere in frigorifero quindi tirare fuori almeno 10 minuti prima di servire. Accompagnare con maionese, da servire a parte.
tempistiche
Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 20 minuti
Tempo totale: 35 minuti

Insalata di Riso Classica: Trucchi per un Risultato Spettacolare
- Utilizzare ingredienti freschi e non i condimenti pronti perché, nonostante questi siano più comodi e pratici, spesso utilizzano olio di scarsa qualità e prodotti poco saporiti. Meglio spendere qualche minuto in più a sbucciare verdure e altro piuttosto che cedere alla tentazione del subito pronto;
- Condire il riso solo quando è freddo mescolando tutti gli ingredienti in una ciotola in modo che si amalghimino per bene e poi versandoli direttamente nella ciotola grande con il riso girando dal basso verso l’alto;
- Non usare la maionese per legare i vari ingredienti ma portare in tavola l’insalata di riso a temperatura ambiente e permettere a chiunque di versare la sua maionese direttamente nel piatto. In questo modo se avanza, l’insalata può essere messa in frigorifero e dura per qualche giorno mentre se condita con maionese si perde subito e va buttata.
Come scegliere gli ingredienti perfetti per l’insalata di riso
Non esiste una sola insalata di riso ma ne esistono tante e il segreto è non esagerare con gli ingredienti e scegliere sapori “vicini”. Per esempio, evitare pesce e carne insieme (tonno e wurstel per esempio) perchè appesantiscono e scegliete sempre verdure fresche di stagione, magari grigliate. Insalata e formaggio andrebbero aggiunti alla fine così da evitare spiacevoli problemi di muffa o odori sgradevoli.
Come scegliere il riso per insalate fredde
Scegliere un riso che tenga bene la cottura e che sia a grani fini. La varietà parboiled, ovvero cotta al vapore, è la migliore perché il riso non scuoce una volta cotto. Tra i risi parboiled più conosciuti Ribe, Carnaroli e Arborio.
Come cuocere e raffreddare il riso per l’insalata
Cuocere il riso in acqua salata e al dente, scolarlo qualche minuto prima rispetto ai tempi di cottura indicati sulla confezione e non passarlo mai sotto l’acqua per evitare che perda sapore e consistenza. Viceversa, una volta scolato e tolta l’acqua in eccesso adagiarlo su un panno di cotone e farlo raffreddare oppure metterlo “a bagnomaria” in una ciotola in plastica all’interno del lavandino con acqua fredda.
Come conservare l’insalata di riso
L’insalata di riso si conserva per 3 giorni in frigorifero, ma solo se non è stata condita con maionese, senza perdere consistenza e sapore. Meglio conservarla in una ciotola di vetro con coperchio e mescolare ogni tanto per evitare che i chicchi di riso si attacchino slegandosi dal condimento.